剖宫产后，前3天是不可以吃任何水果的，可以多吃一些流质的食物，可以喝点萝卜汤促进排气，排气后才可以正常饮食，可以吃点苹果，香蕉，橘子，葡萄，哈密瓜，芒果，这些水果含维生素都比较高，可以补充产后所需要的营养物质。尽量不要吃寒凉的食物，例如雪梨，西瓜等都不可以吃，也不可以吃放在冰箱内的食物。吃任何水果都要少吃，吃太多了，容易引起胃部不适。

女性在剖腹产后，身体都比较虚弱，需要补充营养，可以多吃一些含维生素高的水果，可以吃苹果，苹果中还有丰富的果胶，维生素，苹果酸，矿物质，可以美容养颜，预防坏血病。也可以吃香蕉，香蕉含有丰富的纤维素和铁质，可以防止产妇便秘和贫血，也可以吃一些榴莲，榴莲能壮阳助火，对促进体温，加强血液循环，有很好的作用。也可以多吃一些大枣，核桃对产后身体恢复有很好的作用。

剖腹产后建议吃点常温的水果，如苹果，火龙果，桂圆等，少吃梨等寒性的水果，可以把苹果或者香蕉等加热后吃一点，还能防止便秘，也可以煮或者打汁喝。总之，剖腹产后不要吃生冷的水果，不管什么水果都要加热后再吃比较好。否则会引起子宫收缩，或者肠胃受凉。另外就是要注意多吃些蔬菜，避免寒凉食物，加强营养，多注意休息保暖。

刚刚做剖宫产后，不能吃东西，直到排气后，才能少量的进食，首先要从少量的流食开始，逐渐开始到易消化的食物，量由少到多，种类逐渐添加胃肠功能恢复后可以吃水果，可以把水果煮一下，温热软烂比较好，不建议吃西瓜，梨和香蕉，香蕉容易使胃肠胀气，而西瓜和梨属于寒凉性食物，不宜多吃。