晚上热敷眼睛还有好处的，眼睛在一天的工作中会有疲劳感，在晚上用热敷，可以促进眼部的血液循环，能够缓解眼疲劳，而且也可以改善视疲劳，改善视物模糊、眼睛干涩等症状。您可以每天热敷眼睛十五分钟左右即可。

热敷双眼可以通过促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳、软化睑板腺的分泌物等作用，来改善视疲劳、睑板腺功能障碍引起的眼睛干涩、异物感、视物模糊、分泌物增多等症状。患者长时间用眼，导致眼睛表面泪液蒸发过多，眼睑肌肉疲劳而出现视疲劳及干眼的症状。闭眼热敷可以有效缓解眼部疲劳，缓解眼干的症状。另外，热敷促进眼部血液循环可以减轻眼部黑眼圈，消除水肿，减轻充血，减少眼红及眼袋的发生。热敷时采用40℃左右的水，闭目休息15分钟左右，可每天进行。热敷后可以做睑板腺按摩，对于睑板腺功能障碍导致的干眼、视物模糊效果更佳。

热敷眼睛可以，加速眼睛周围的血液循环，从而缓解眼睛的干涩疲劳，流泪，视物模糊的情况。长期保持热敷眼睛的习惯可以使眼睛的近视得到恢复。另外热敷眼睛还会使眼皮的肿胀得到缓解。对于睡眠不好的人，如果在睡前热敷眼睛也会使睡眠得到改善，但是一定要注意，热敷眼睛的时候不能时间过长，要用干净的毛巾进行热敷。

您好，热敷的话，可以促进血液循环，对视疲劳以及一些眼部的疾病有辅助治疗作用，比如炎症感染。建议，有空的时候，可以经常做眼部的热敷和眼保健操，但热敷的时候，一定要控制好温度，以免导致皮肤损伤，而且平时要注意休息，注意用眼，定期复查。