一般来说，眼睛凹陷后，可能与睡眠不足和眼睛周围的皮肤充血有关。如果你没有感到任何不适，你肯定会慢慢恢复，所以此时每个人都应该保持良好的情绪和心态，并做一些适当的眼部保护练习。

眼睛凹陷完全恢复比较难，外伤引起的通过手术治疗可以改观，完全恢复到正常状态比较困难。

眼睛凹陷可出现在患者在大量体液丢失之后，比如患者呕吐、腹泻、出汗，导致体液丢失，这种情况可以通过补充水液进行改善。也可因患者熬夜长时间高度用眼，导致眼睛凹陷，可以通过患者休息得到改善。

眼睛凹陷也可发生于眼眶骨折，以及眼眶内占位性病变手术之后。这是由于眼眶内组织挛缩，导致眼睛凹陷，可影响患者美观。

这种情况可以通过手术纠正，比如眼眶字体脂肪填充。但手术具有一定的风险，比如可能导致泪道损伤，或者过矫或矫正不足导致两侧眼眶不对称等。

眼睛凹陷可能是由于长期佩戴眼镜造成的眼睛变形，有可能是由于眼睛周围肌肉萎缩而造成的，是可以通过后期治疗恢复的。治疗方法主要有以下几种：第一种，不要熬夜，每天早晚按摩眼睛，做好心理疏导，不要给自己太大精神压力;第二种，饮食上可以适当补充一些维生素c及维生素e，如吃胡萝卜、蓝莓;第三种，如果症状较为严重的话，可以去正规的医院做脂肪填充手术。