眼睛痛的病因很多：

一、睑腺炎，通常又叫做麦粒肿，是细菌感染睑板腺或者睑缘毛囊引起，出现眼睑红、肿、热、痛症状。

二、泪囊炎，发生在内眦部（内眼角），急性发病时，内眦部会出现红、肿、痛。

三、睑缘炎，特别是眦部睑缘炎，发生在为外眦部（外眼角），出现外眦部睑缘及皮肤的充血肿胀，并可有糜烂。

四、睑皮炎，可由化学刺激性皮炎、接触性皮炎、单纯疱疹或带状疱疹病毒睑皮炎等原因引起。

五、眼部外伤、干眼症、眼疲劳等导致。

六、其它病因，眼睛痛也可能由眼角附近的炎症蔓延引起，如泪腺炎、口腔颌面部以及鼻窦炎症等引起的牵涉性疼痛，还可能是由各种原因引起的三叉神经痛等神经痛导致。另外，葡萄膜炎、青光眼等疾病也会引起眼睛痛。

你好，根据你描述你这种情况的时候，可以考虑是存在一部分的用眼过度以及一部分的疲劳的，这种情况的话，建议平时注意一下，可以适当的做一些眼保健操。多吃一些含维生素的食物。