眼干眼涩可能是由于以下几种情况所导致的：第一种可能是由于长时间不停地盯着电视、电脑、手机等电子产品所导致的，这种情况就要严格的限制电子产品的使用频率和时长，多注意眼部的休息来进行缓解了；第二种可能是由于各种原因而患上了干眼病所导致的，这种情况就要尽早到正规医院进行就诊和治疗；第三种可能是由于长期使用眼药水所导致的，这种情况就要尽量避免眼药水的过度使用来进行缓解；第四种可能是由于长时间处于高温环境所导致的，这种情况就要适量增加饮水量，尽量避免长时间在高温环境来进行缓解。

我们的眼睛它是有基础泪液的分泌，然后维持我们的眼睛保持湿润的状态，这时候才不会感觉到眼干、眼涩。像有的人感觉眼睛干、睁不开眼睛，这个很大的情况是因为干眼症造成的。干眼症产生的原因就有可能是以下几种，第一种现在常见的大家用电子器件很多，眨眼眨得很少，自身基础泪液的分泌减少，泪膜破裂发生更频繁，这样就会造成干眼的症状。另外还有一些中老年女性也是干眼好发的人群，这是跟自体体内激素水平分泌有关的。像这种眼干、眼涩发生以后，目前治疗主要的还是用人工泪液来补充自身的基础泪液分泌不足，另外比如经常用电子产品的朋友，可以减少用电子产品的频率，多在户外活动一下，让眼睛得到足够的休息。

您好，干眼症有很多方面的原因，用眼过度熬夜睡眠不足，看手机电脑过长和炎症感染都会引起这些感染症的症状，建议从多方面调节，可以用玻璃酸钠滴眼液。长期用电脑可以戴防蓝光护眼镜。