你好，根据你所提出的问题。你的眼睛如果容易出现水肿的情况，那么就要避免熬夜，哭泣等行为。出现水肿，要先进行冷敷，以控制水肿的现象，然后进行局部按摩。

眼睛出现肿胀可能是由于感染，或者是过敏等局部因素，引发导致产生的一种现象，可以先使用热毛巾进行热敷治疗，每次十五分钟，一天两次，促进眼睑组织的血液循环，有利于大量组织当中的液体吸收消散，同时如果存在有炎症感染现象，可以适当联合使用消炎的滴眼液，或者眼膏等药物协同治疗，从而控制炎症后肿胀也能快速的消退。如果是过敏因素引发导致产生，可以适当联合使用抗过敏的药物或者激素类药物治疗。对于长期存在反复眼睛肿胀的现象，要通过全身检查，排除是否存在有肾脏、心血管系统、甲状腺内分泌系统等疾病引起的眼睛肿胀的现象。