眼睛干涩有可能是和用眼过度、长时间的熬夜、经常的玩手机和电脑等有关系，也有可能是和缺乏维生素有关。可以在医生的指导下，用点珍视明等缓解视疲劳的眼药水治疗，也可以服用点维生素a、鱼肝油等，多吃一些生鲜的水果蔬菜，应该先去医院的眼科就诊，请医生检查，确定病因以后再进行治疗。

你好！根据你说的情况，感觉眼睛干涩，需要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，服用维生素B族等，定期门诊复查，就诊当地正规医院中医科，祝早日康复。

眼睛干涩吃什么药？因为随着目前看电脑、手机以及网络办公普及，经常用眼会出现用眼过度的情况。此时由于长时间盯电脑屏幕眨眼几率减少导致眼表泪膜不稳定，泪水挥发得过快会出现干眼的症状。干眼直接的治疗是局部滴用缓解干涩的不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液1天4次治疗，由于此类药物不含有防腐剂可以长时间进行治疗，而口服药物方面没有任何可以有循证医学依据的药物对于缓解干眼症有效果。因此对于干眼症首先建议减少盯电脑屏幕的时间，同时局部可以滴用不含有防腐剂的人工泪液治疗，而口服的药物没有特殊药物可以缓解此病。