你好，针对你的提问，怎样让胸快速变大地方法只有进行丰胸手术了，目前国内的丰胸手术还是相对成熟的，如果你自己对这方面没有排除，经济条件也还可以的话，这是值得推荐的快速的丰胸方式，其次健康的一些的丰胸方法就是健身加上合理的膳食，推拿按摩等都有所帮助。

你好，木瓜、牛奶都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，玉米都是良好丰胸食物，多做做胸部顺时针按摩，练习胸部运动操，两臂左右平伸，然上举至两掌相遇，保持手臂伸直，停止数秒后，再回到左右平伸重新开始，每日十次，帮助乳部肌肉收缩及富有弹性，希望对您有帮助。

丰乳建议你采用天然疗法，非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好；建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。

指导意见：

多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

您好，丰胸可采用如下一些方法帮助乳房的发育。

指导意见：

增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，也要多吃新鲜瓜果与蔬菜，增加体内的维生素，因为这些都是乳房发育的物质基础。体育锻炼，加强体质。这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环，以改善卵巢功能或乳房的局部状况。乳房按摩。经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房，包括乳头与乳晕，可以显著地改善乳房的血液循环，以增大乳房。