建议平时多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物，如木瓜，猪蹄儿等，具有较好的丰胸作用，同时可以配合使用按摩，可以有效的增加胸部的柔韧性。

你好，食疗对丰胸是有一定的效果，但是效果比较不明显，不过不怎么存在负面影响，也是安全的，你可以尝试一下。还可以通过按摩的方法来辅佐。建议不要手术丰胸，那是存在一定的副作用的，祝您身体健康。

一般情况下，女性乳腺的大小与遗传有很大的关系。也与后天的影响和内分泌等有关。你这种情况比较好去医院做个查体，检查一下内分泌功能。平时注意饮食均衡。适当的体育锻炼。没有什么很好的食物来丰胸的。只要你母亲的乳腺是正常的，你多数也会是正常。不要太担心。

你好，丰胸的食疗方法有很多，一般是建议补充高蛋白质的食物，比如猪蹄，牛奶之类的，此外，近酒酿蛋也被很多人提起，据说效果非常不错，值得一试