断奶后乳房萎缩变小：乳腺是许多内分泌腺的靶器官，受垂体前叶，卵巢及肾上腺皮质等的激素影响。妊娠及哺乳期是乳腺明显增生，腺管延长，出现乳房增大。哺乳期结束后腺体萎缩，乳房减小，这是自然现象。个别人因特殊情况，没有哺乳过的妇女，反而坚韧挺拔，不会萎缩。你的情况，很多见。可以按摩，活动，锻炼胸部，慢慢改善。

您可以食用牛奶、木瓜、豆浆、花生、豆腐、胶原蛋白以及蜂蜜等食物促进体内植物雌激素的分泌，您还可以对胸部进行按摩促进胸部血液循环，从而促使乳房变大。您还可以到整形医院做隆胸手术，从而缓解胸小的现象。

要是想通过吃来丰胸，就现在建议选择在平常的时候多吃银耳红枣汤，要是选择坚持喝还是建议一定效果的，也可以选择通过多吃木瓜。如果存在明显乳房发育不好，建议选择通过手术治疗。

胸部是女性的象征部位，每一位女性都希望自己拥有丰满的胸部，它带给女性自信与气质，也突出了自身身材的曲线，一些发育不是很好的女性也希望通过丰胸来达到自己想要的效果。那么吃什么能丰胸呢?

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。 柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

樱桃丰胸樱桃也是一种极好的丰胸美胸水果，含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

喝豆浆也能够丰胸。豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆固醇下降，并促进脂肪燃烧现象。乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，就需要多吃豆类食品，可补充植物性荷尔蒙，并帮助胸部脂肪聚积，达到丰胸效果。

以上是对吃什么能丰胸问题的解答，通过食疗丰胸虽然速度有些慢但是没有任何副作用，建议大家可以坚持下去。