月经期间的话，你可以吃点儿。木瓜豆制品木耳，蘑菇都是对丰胸有好处的。平时呢，需要按摩，每天按摩半个小时，然后再买点红花水。熬水之后浸泡毛巾局部热敷。半个小时到一个小时才可以的。而且天天要做一个小时的扩胸运动。跑步这类的运动才可以的。不是说光吃东西就可以丰胸的

爱美之心人人有知，尤其是在当下这个看脸的年代，不仅仅需要有一个好的外观气质，还需要有一个性感的身材，丰满的乳房纤细的小腰是每个女性都想拥有的，但并不是每个女性天生都能用有一对傲人的双峰，一些爱美的女性因为自己的胸部天生发育不良，导致胸部平平，想在月经期间吃一些食物进行丰胸，那在月经期间吃什么可以丰胸呢?当归，酿酒蛋，山药，人参都是可以起到丰胸的作用。

(1)酒酿蛋

【功效】酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,可以养颜又丰胸.主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源.

食用期间：月经来前早,晚吃一碗

食用方式：当一般用餐后的甜点吃

(2)当归

【性味与归经】甘,辛,温.入肝,心,脾经.

【功效】补血调经,活血止痛.当归既能补血,又能活血,故有和血的功效,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸.

食用期间：平时

食用方式：在烹煮药膳时加入,或以当归浓汁腌肉皆宜

(3)人参

【性味与归经】甘,平.入脾,肺经.

【功效】大补元气,补肺益脾,生津,安神,胸部的发育与气血是否充盈相关,故能丰胸.本品补气作用较强,一般不用於实症,如发热,火气旺,感冒,发烧者不宜.

食用期间：平时

食用方式：在药膳中自行加入一些,或是直接用 2-3公克的人参冲热开水喝也很好.

(4)山药

【性味与归经】甘,平.入肺,脾经.

【功效】补脾胃,益肺肾,因含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸.

食用期间：月经来潮前七天

食用方式：新鲜山药煮汤,乾山药可用於药膳中.

后提醒大家以上的食物只能凑成胸部慢慢的增长，但是想要效果明显的胸部还需做隆胸手术。

女性在月经来潮期间进行丰胸，相对会比平时丰胸的效果可能会比较有用的。在月经来潮的1——3天左右的时间进行饮食丰胸可以刺激乳房脂肪使其囤积变大的。可以吃木瓜、胡萝卜、马铃薯、鸡肉、鱼、肉及奶类、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能够起到一定的丰胸作用的。但在月经期间丰胸的效果也是因人而异的，并不是所有的女性都会有效果的。

很多胸部比较小的女性会选择一些有效的方式进行丰胸，很多人认为来月经的时候是，丰胸比较好的时期，来月经的时候可以吃酒酿、酪梨、枸杞等食物也是可以丰胸的，而且效果也是非常的不错的。

月经期间吃什么丰胸快

1、比较好在月经来的前七日吃酒酿，酒酿中含有醣化酵素和丰富的酵母菌，可以刺激乳房二次发育，也可以帮助清理肠道。

2、山药在月经前七日吃比较好，山药含有丰富的氨基酸和粘蛋白以及多种矿物质，可以帮助乳房发育也可以帮助你经期瘦身。

3、月经来的前两个星期吃酪梨，酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生素A则可促进女性荷尔蒙分泌。

4、经期结束的第一个星期和第二个星期，可以多吃枸杞，从中医的角度来看，枸杞有着很好的瘦身排毒丰胸的功效。

5、月经来的前七天，多吃黄豆，黄豆含有蛋白质和卵磷脂，可以提高雌性激素的水平，达到丰胸健身的功效。

6、月经前七天食用，青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，促进乳房发育。

7、生理期结束的第一个和第二个星期食用，当归可以促进血液循环，比较好可以用药膳来搭配，这样更能帮助胸部发育也能甩脂。

以上介绍的就是有关来月经吃什么可以丰胸的相关的知识，食疗丰胸的方法需要长期坚持才有效果，希望可以帮助到大家。