您好，现在用来美白嫩肤的方法，第一的当然会是光子嫩肤了，这种治疗的效果非常好，在手术的原理方面，光子嫩肤是利用特定的波长进行有效治疗皮肤上的各种疾病，没有任何副作用，皮肤也没有伤害。光子嫩肤是先进的美容护肤方法，效果非常好，能够比较大程度地消除或者减淡了皮肤上的各种色素斑，增强皮肤的弹性，消除掉细小的皱纹，改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，对提亮肤色也有帮助，可以说光子嫩肤是由激光仪器产生一束高强度的光束，不同类型激光可产生不同颜色的光线，不同颜色被不同颜色的皮肤吸收，利用光子能量令色素颗粒崩解汽化，封闭血管，由人体微循环排出体外。

皮肤美白十二法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光强、紫外线具威力，对肌肤的伤害比较大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

你好,效果不错的，患者可以选择采用美白手术的治疗方法.而且一定要急时到正规的医院去治疗，不要盲目的去治疗用药，同时要注意个人生活卫生;生活中患者可以选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力，饮食上要注意多吃含钙、含锌、含铬、含硒、含维生素A、C的食物，这对于健康的恢复有一定的帮助。

你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好。

目前还没有什么全身美白的手术可以做。 意见建议：先去美容医院咨询一下，一般就是针对面部的美白，如光子美白。没有针对全身的。

想快速达到全身美白可以通过两个办法：

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