沐浴后给全身涂上滋润露用手由下往上，由外往内将乳房往上提升。再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。沐浴水疗按摩，沐浴时利用花洒将温水或冷水交替着由下往上冲洗，刺激胸部

你好，常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育。

你好根据你的病情分析，想要丰胸有很多办法，通过食物，按摩调理，多吃木瓜和胶原蛋白食物调理身体，手术存在风险和并发症。

丰胸的话没有太好的方法，没有什么特殊的食物以及药物能起到这种作用，如果说真的想改变，一般都是去正规医院的整形科，采用胶原蛋白填充，这样才能起到比较理想的效果。