现在市面上的丰胸产品是相对比较多，不过基本上都会存在着或多或少的激素，并不建议您用，因为有导致体内自身的内分泌失调或是不孕的潜在危险。建议采用天然疗法，非药物疗法，非手术疗法丰乳比较好.建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试，富有胶质的食物：如海参，猪脚，蹄筋等，也是丰胸圣品.效果好无副作用

可以利用游泳丰胸法，每天坚持游泳，因为水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。多吃一些可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的有利于丰胸的食物，比如；木瓜，菠菜，玉米等。当然丰胸是关键，及时涂抹专业有效的产品。

健康的饮食习惯+好的心情+积极的锻炼，才是比较好的没有副作用的丰胸方法

隆胸的手术是非常安全，并且成熟的方式，但任何手术都存在风险，如切口的感染、愈合不良、瘢痕的增生、出血等都不能100%避免，但是对于隆胸的手术，风险已经降低到低价。对于自体脂肪隆胸手术，因为它填充的是自己的脂肪，所以不存在排斥的反应。但是它比较特殊的并发症叫做脂肪的液化坏死。因为脂肪移植到胸部之后，并不是马上就能存活下来，它需要在周围的血管长进来之后才能存活下来，而确实有脂肪组织是血管长不进来的，这部分脂肪组织会发生缺血的坏死，会被吸收掉。但是有极少数的情况下，脂肪既没有存活下来，也没有被吸收掉，留在了体内，会形成油滴或者形成结节，即脂肪液化的坏死。出现液化坏死的情况，相对在有经验的医生那里可以发生的概率非常低，但无法做到100%的避免，出现之后要根据结节的大小、数量、位置来选择不同的治疗方式，是做手术取出还是做抽吸或者继续观察不需要做特别处理，也需要根据不同情况来决定。另外一种隆胸的方式是以假体为主。假体隆胸比较特别的并发症叫做包膜挛缩，当假体放到体内之后，人体会形成一层膜，即包膜，这层包膜是正常的现象，但有极少数的人这层包膜会变得非常硬，即包膜挛缩。包膜挛缩本身对于人体的健康并没有特别的影响，它只是对假体的外观、手感产生影响。出现这样的情况时，需要把假体取出，并且把周围的包膜切除掉。当然，可以选择再次植入假体，但是包膜挛缩的风险依然存在。