你好牙齿有茶渍这个疾病建议比较好采取超声波进行清洗一下即可。

长期饮茶至少会使牙齿表面形成牙垢，影响美观，不会对牙体本质有损害。洗牙可以帮您去除牙垢，不过几月后会再出现，解决的方法是勤刷牙，每次刷牙要达10分钟以上。

可以洗牙，或是去牙齿美白都可以。用一些去茶渍牙的牙膏。

你好，牙齿出现烟渍，茶渍容易引起牙齿发黑发黄，影响牙齿美观。由于食物残渣的积累，牙齿就会产生牙结石，需要进行洗牙治疗。指导意见：建议可去医院的口腔科进行洗牙治疗，采用超声洁治的方式去除牙齿上的污渍，会是牙齿比以前要干净。洗牙后要注意保持口腔卫生，勤刷牙漱口。

方法一：在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的

方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

方法三：家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。（这个方法不建议使用，偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸）

方法四：洗牙：我有尝试过，是个治标不治本的方法，而且洗牙不是让牙齿变白，只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。

方法五：冷光美白：会让牙齿变白，而且效果也比较明显，原理是利用一种特殊的漂白剂，被冷光催化，然后与牙齿表面以及深层的色素放生氧化还原反应，使牙齿得到美白。

方法六：当然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次，而且要刷够三分钟，这样才能彻底地清洁牙齿。

方法七：就是牙粉，这个也是我觉得效果比较好，而且没有副作用的一种方法了。反正每天都要刷牙的，干脆就把牙粉当做牙膏来用，效果很明显。特别是有茶渍，烟渍，咖啡渍的，效果更好。

注意事项

爱美之心，人皆有之。但是希望各位朋友要掌握好的健康的方法来让自己的牙齿变白。

是药三分毒，所以我一般不建议用洗牙，或者冷光美白的方法来美白自己的牙齿

一定要保持好的生活习惯，早晚刷牙。