女性想要丰胸，可以选择在经期前三天通过食疗来达到想要的效果。比如可以食用花生黄豆红枣汤、牛奶木瓜汤、红枣鸡蛋汤以及酒酿鹌鹑蛋等等，这些食物不仅可以丰胸，还可以美容养颜、增强人体免疫力。

经期女性的身体激素水平会发生很大的变化，在此期间，如果保养得当，有可能会使皮肤上一个台阶，甚至有可能让胸围涨一个罩杯。特别是经期的前三天，在此期间丰胸效果比较好。那么，经期吃什么丰胸？

一、花生黄豆红枣汤

取适量花生、黄豆、红枣，先将黄豆泡水一个晚上，之前将花生与红枣洗净，将以上材料一起放入电饭锅中，加入清水煮成粥，吃的时候可放入一些冰糖。由于黄豆中含有雌激素，它可以促进乳房的发育，而花生中的维生素E则可以起到抗衰老和滋润肌肤的作用，红枣则可以补气血，三种材料共同发挥作用，丰胸效果加倍。

二、牛奶木瓜汤

将熟透的木瓜清洗干净，切开之后去籽，将木瓜切成小丁，放入锅中，加水煮至木瓜熟透，之后加入牛奶和冰糖调匀之后再微微煮沸，即可饱腹。牛奶有美白肌肤的效果，而木瓜则含有多种营养成分，可以补充体力，促进乳房的发育，两者一起吃，不仅可以丰胸，对女性的健康也大有益处。

三、红枣鸡蛋汤

取桂圆、红枣各8颗，各自洗净去壳之后将两种食材一起放入砂锅中，加水煮沸之后用小火再煮半小时，之后打入准备好的鸡蛋1-2个，待鸡蛋煮熟之后，放入红糖再煮一会儿。红枣有补益气血的功能，可以增强人体的免疫力，而桂圆则有益智健脑、宁心安神的效果，再加上鸡蛋中丰富的蛋白质，这几样食材同吃，不仅可以丰胸，还可以促进经血的排出。

四、酒酿鹌鹑蛋

将5-8个鹌鹑蛋煮熟之后剥去蛋壳，之后和枸杞、酒酿、冰糖一起放入砂锅中煮开，加入少许淀粉勾芡之后即可食用。酒酿中含有的物质可促进乳腺的发育，而鹌鹑蛋中则含有丰富的蛋白质、维生素，枸杞可以补肝肾。将这些食材煲汤，有很好地丰胸效果，且可以让女性的脸色更加红润。

你好，根据你描述的情况来看。建议平时可以经常做胸部按摩，配合一些丰胸精油，效果会更好，内服可以吃一些葛根粉，多食用木瓜牛奶，长期坚持可以丰胸。

以上是对“月经期间吃什么可以丰胸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果要丰胸，主要应该补充蛋白质，多种维生素和胶原蛋白。可以多吃瘦肉，牛奶，蛋类，豆制品，鱼类，海鲜，猪蹄，蹄筋，海参，各类新鲜蔬菜和水果。并且要经常按摩乳房，使乳房变得坚挺富有弹性。

因为女性在经期的话，卵巢会分泌卵巢动情素，这个有助于乳腺的发育，进而可以起到丰胸的效果。所以在经期的话，可以选择多吃一些豆类食物，比如黑豆、黄豆等，它们可以平衡体内的雌激素水平，有助于乳房的发育。还有就是可以多吃木瓜，它富含木瓜酶；同时可以多吃些杏仁，核桃，芝麻、花生，这些富含卵磷脂和维生素E，也助于丰胸，而且经期可以适当的按摩乳房。