富含卵磷脂的食物对于疏通乳腺具有一定的作用。哺乳期的乳母发生乳腺管堵塞的主要原因，多是由于哺乳不及时或者在哺乳的过程中没有将乳房内的乳汁全部喂干净，以及乳母的饮食过于油腻、乳汁中的脂肪含量过高而导致乳汁过于稠厚，使乳腺管堵塞所致。对乳汁过于稠厚引起的乳腺管堵塞，服用卵磷脂具有一定的疏通作用，因为卵磷脂可以调节体内的血脂代谢。在服用卵磷脂或者进食富含卵磷脂食物的同时，乳母要注意适当的调整饮食结构，不要进食过多富含油脂的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当的增加粗粮的摄入，同时坚持适量的体育锻炼，控制体重。

你好，很高兴为你解答，你可以采用针灸丰胸，针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。有问题随时联系。

通过疏通乳腺来丰胸一般只针对于哺乳期女性，因为在哺乳期由于乳汁分泌可能会使乳腺堵塞，患者可能会感到房胀痛，偶尔也能会摸到硬块，此时可以通过疏通乳腺的方法使乳汁顺利分泌出来，方法主要有两种：一种是热敷，可以用热毛巾泡在热水中，50℃即可，拿出来后拧干并敷在乳房上，每次5分钟左右以不感到烫为主，之后可以将热毛巾再次放在热水中，拿出来拧干后继续敷5分钟，可以敷2-3次。另一种是对乳房进行按摩，可以沿顺时针按摩10-15次再逆时针按摩同样次数，两者可以分别进行也可以在热敷后进行，此种方法主要是使乳腺通畅，但是对丰胸的效果不确切而且耗时很长，要想真正丰胸比较好还是做自体脂肪移植手术或者假体隆胸手术。

疏通乳腺正常情况下是可以起到丰胸的效果，主要是通过手法按摩的方式，使乳腺管扩张改善乳腺微循环，起到丰胸的效果。要想彻底的丰胸应该增加运动，比如常做瑜伽、游泳，进行胸部力量的扩胸运动以及体育锻炼都可以起到丰胸的作用。对于胸部发育不佳或者胸部比较小，也可以采取手术方式，临床上可以通过硅胶体的植入起到丰胸的作用。疏通乳腺可以使胸部变得丰满，同时要注意个人的生活习惯以及饮食习惯，避免熬夜，尽量吃新鲜的蔬菜、水果，适当的运动都能够达到丰胸的目的。