你好，青木瓜含丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性雌激素分泌，迅速疏通乳腺管道，让乳腺管道变粗变长，乳房气血充盈，变高变挺；另外木瓜酶素可分解脂肪蛋白质，促进乳房对脂肪蛋白质的吸收，利于乳腺组织的生长和脂肪的囤积；乳房2/3是脂肪组织，脂肪的多少决定乳房的大小和丰满程度；蛋白质吸收加强乳房支撑韧带的韧性，使得乳房更具弹性，吃木瓜粉一、二个月，诱人形体自然而来。木瓜粉：早晚服用，各10-15克，用开水搅拌成糊状，可加蜂皇浆，葛根粉：午饭和晚饭后半小时服用。用法同木瓜粉。一个月内就会有明显的涨涨的感觉，两个月，就能用肉眼看到明显的效果了哦。

坚挺饱满的乳房是女性另一道风景，爱美的女性也会因为饱满坚挺的乳房更加自信，所以总是有更多的女性在想方设法的丰胸，而且现在市面上也流行多种丰胸方法，精油丰胸、针灸丰胸、注氧丰胸、穴位丰胸、瑜伽丰胸等多种丰胸方法，以下就由小编具体的来说一下青木瓜粉可以丰胸吗：

青木瓜粉是可以丰胸的，可以在中午或者是晚上食用，将青木瓜粉倒入碗中加水适量温开水搅拌，也可以根据自己的口味爱好适当的加入蜂蜜、豆浆，青木瓜粉不可以用开水直接冲泡，这样会破坏到木瓜蛋白酶，影响到丰胸效果，木瓜作为药食同源的材料，不仅可以直接食用，也具有医药作用。

除了青木瓜粉具有丰胸效果之外，还有多种食疗丰胸方法，①将松子仁、杭菊、肉苁蓉、鸭蛋一同加水煮，煮到蛋熟之后敲开蛋壳继续煮，具有益气、补肾、丰胸的功效，②将羊肝和黄鳝用佐料腌制，锅内热油倒入翻炒加入生姜片、黑枣、花生各种佐料加入清汤炖煮，此食疗方含有丰富的蛋白质、铁元素、维生素B，经常食用可以起到丰胸效果。

想要丰胸的女性平时可以多食用一些具有丰胸作用的食物，如木瓜、瘦肉、鱼肉等含有蛋白质的食物，坚果类的食物如芝麻、桃仁、杏仁、花生、黄豆等，含有维他命C的食物有葡萄、西柚、橙、番茄等，这些食物都具有丰胸的效果。

综上所述我们了解到了青木瓜粉是可以丰胸的，也了解到了多种食疗方以及多种丰胸的食物，想要丰胸的女性不妨试试饮食疗法吧，坚持使用不仅具有很好的丰胸效果，重要的是健康，在收货丰胸的同时也不会影响到身体健康，在此也要提醒各位女性朋友，不要为了一时的美丽而采用极端的方式，得不偿失。

你好，根据你描述的情况，乳房的大小，与胖瘦体育锻炼和遗传因素都有关系，丰胸食物效果一般都不明显，只能起到辅助作用，经常做游泳扩胸运动，会使胸部肌肉丰满。

1,木瓜粉的食用方法非常简单,将一匙羹（约5克左右）的木瓜粉倒入装有开水的杯中,充分搅匀后加入少许牛奶,也可根据个人爱好适量加糖或蜂蜜,如果可以的话,磕一个生鸡蛋进去,那将又是另外一番美味!每次仅需一小羹就能冲出一杯美味又可美容,丰胸,瘦身的木瓜粉美餐.根据自己喜欢的口味加入不同的配料!

2,木瓜粉,鲜牛奶各适量.将木瓜粉中加适量的水与砂糖,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用.

功效：有美容护肤,乌发之功效,常饮可使皮肤光洁,柔嫩,细腻,皱纹减少,面色红润.

木瓜粉是由青木瓜提取的,木瓜是美容水果的排行前几名,它的功效数都数不清,除了能抗氧化和促进肌肤的正常代谢外,还可以迅速地白嫩肌肤,活氧,淡化斑点和丰胸美白.

指导意见：

每天早上起床后,先喝一杯温开水,再食用木瓜粉,可当早餐哟——每天坚持做50个扩胸运动,并且洗澡时用冷热水刺激乳房部位。