不可信你好,按摩是采用按摩胸部,乳房的办法来增大乳房,方便安全有效.值得你一试,具体方法：

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次.

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20～50次后,换右手按摩左乳房20～50次.

3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2～3个月,可使乳房隆起2～3厘米.

4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方.参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满.平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美.

你好。饮食丰胸疗法对于成人效果甚微。按摩结合饮食调整，可能会有一定效果的。效果明显当属隆胸手术。隆胸手术有假体植入，注射隆胸，自体植入三种。比较好到正规医院进行手术，风险低一些，但是手术都存在一定的风险，如果不影响到正常生活，比较好不要进行手术。手术可行假体植入术，相对技术成熟，安全性高。祝安好！

市面上真的有丰胸产品的，事实上，只要相关部门通过合格产品的检验，它们一般都是有丰胸作用的。所以丰胸产品真的很有效，如果你购买正规厂家生产的丰胸产品，那还是有一定作用的。只是只要是丰胸产品都是会有副作用的，为了不影响自己的健康丰胸产品不是比较好的选择，自体脂肪填充乳房是治疗效果比较好的，只是价格是较高的，但是是安全健康的。

丰胸产品是没有效果的，青春期发育期间，乳腺受到激素水平的影响开始发育，尽量注意合理补充营养，保证充足的睡眠，利于机体生长发育。青春期乳腺发育结束后，没有特效的药物或者按摩等方法，可以起到丰胸的作用，也不建议滥用药物治疗，尤其是含有激素类的，避免出现其他的并发症。认为有效的丰胸方法是通过手术治疗，可以选择假体植入或者自体脂肪移植的方法，尽量到正规医院乳腺科就诊咨询，可以选择自体脂肪移植的方法，副作用比较小，永久性的丰胸方法。平时可以通过多做上肢和胸部的运动锻炼，可以起到很好的塑形作用。