丰胸是女性一生都在追求的事情的，很多女性天生就是一个乳房瘦小的人，也有一些女性在进行了哺乳之后乳房出现了一些的下垂和不丰满的现象，这个时候就是可以用一些方法进行丰胸。丰胸的方法也是很多的，一个就是可以用手术的方法进行丰胸，这个方法是会有一些的危险，在有就是可以用一些的按摩的方法进行，饮食如果是可以注意一些也是有丰胸的效果的，有一个食物是有很好的丰胸的效果的，就是木瓜，下面我们就介绍一下木瓜丰胸的问题。

步骤/方法：

1、 木瓜是有丰胸的效果，这个大家都是知道的，但是不是说吃一次的木瓜就是可以丰胸了，一般的进行食物的调理都是要很久时间才回看见效果的。吃木瓜就是需要一些的时间才可以看见丰胸的效果的，如果可以坚持吃半年应该就是可以看见效果了。

2、 那么我们要怎么吃木瓜呢？这个是都可以的，可以是生吃，木瓜是可以当水果吃的，还有就是可以炖排骨，喝汤吃肉吃木瓜就是可以有丰胸的效果了。再一个就是可以做甜汤喝，可以和银耳红枣枸杞一些炖汤喝的。

3、 市面上是有很多的木瓜的种类的，一些的是炖汤好吃，一些是生吃好处，这个就是需要进行选择了，很多人也是不知道如何很好的选择木瓜，这个也是要靠一些的经验的，大家多进行选择就是有经验了。

注意事项：

进行丰胸不是就单单的用木瓜就是会有效果了，这个时候我们还要注意很好的休息，进行一些锻炼，饮食也是要健康，这样对丰胸也是有很好的帮助的。

木瓜含大量的酵素，在月经后一周内，和大量胶原蛋白同时食用，有丰胸效果。意见建议：关于木瓜丰胸，是一个长期日积月累的任务，不能靠一次两次食用就出现效果，您想丰胸还可以考虑其他按摩等方法。祝健康

从例假结束后的第四天开始，还有，丰胸的时间好选在下午2点以后，早晨丰胸没有下午好。

因为在经期间雌性激素分泌会慢慢变得旺盛促进乳房发育。

把木瓜来可以自做汤，也可以按照自己的口味来生吃，或者可以用木瓜牛奶来做沙拉，都是比较可行的。

也可以用热毛巾或暖水袋来热敷，先将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾后轻柔地按mo乳房周围，可以依次按mo，从左到右，按mo几十次。

还要搭配服用波力挺营养zhidao素更佳，一天吃两次，没有任何副作用，坚持服用一段时间就能促进胸部再次发育达到丰胸的目的。

每个人都希望自己可以拥有一个好的身材毕竟一个好的身材不管走到哪里都会特别的受欢迎。其中胸部的作用是非常大的，因为他可以直接影响一个人的身材，所以很多胸部比较平坦的女性都会选择各种丰胸方法来有效的改善，木瓜比较好是经期的时候吃丰胸效果会比较好，建议加上一些牛奶。

方法一

材料：木瓜、纯牛奶、龙眼干、红枣

做法：

1.加适量水，放入适量龙眼干和红枣;

2.木瓜削皮后切成小块，放入锅内;

3.水开后加入两勺红糖;

4.煮到木瓜合适软烂程度加适量纯牛奶入锅;

5.再次开锅，关火就可以了。

方法二

木瓜鲜奶露

材 料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

做 法：木瓜去核去皮切粒。

用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

将木瓜一分为二，取半个切成细小的颗粒，之后与全职牛奶搅拌到一起，然后加入适量的麦片，早酌量的加入一些糖就可以食用了，比较好是当做早餐来吃，丰胸效果相当不错的。

以上是木瓜牛奶的一些做法的相关知识，想要丰胸改善的追求完美的女性可以看一下，效果是不错的。