多数女性在哺乳后会出现乳房下垂的现象，丰胸快安全的方法就是多吃点木瓜、牛奶、大豆等食物，每天晚上洗澡时需轻轻按摩乳房。经常做扩胸运动，平时要保持正确的坐姿和站姿，不可弯腰驼背。

你好！丰胸的话，一般不介意手术丰胸，确实风险是很大的，不太应该去尝试。丰胸产品的话，也是没有什么保障的，但是我们可以尝试去用安全的方法丰胸。像吃一些木瓜，就有丰胸效果的。还有其它的方法，我们可以从网上寻找健康的饮食丰胸方法。

一般胸部的发育主要跟遗传因素，还有青春期的营养状况有关系，想要丰胸可以控制饮食，多吃谷物，粗粮，奶类，蛋类，豆制品等食物，还可以吃木瓜，葛根泡水，对丰胸都有效果，另外还可以适当的进行胸部按摩，平时注意多进行户外活动。

您好，丰胸可采用自然按摩法，安全有效。

1、涂抹波斯丽尔于掌心，右手以大拇指固定一边，虎口张开，另外左手四指合起来为一边，从右胸部的腋下沿著外围往中央打圈按摩，以防胸部外扩，一次做30下。左胸方法亦同。

2、手保持同样的形状，从右胸部开始。左手从外侧将右胸部向中央推，推到中央后，同时用右手从右胸部下方将左胸部往上推，要一直推到锁骨处。也就是说，两手交错著推右胸部。重复30次以后，四面八方往上推。再换左胸部。

3、右手做成罩子状，五指稍分开，能罩住胸部的样子。要稍稍弯腰，右手罩住胸部后，左手从背部沿著胸部下方往乳沟方向做滑推集中动作。重复20次。再换左胸部。

4、双手绕著右胸部做圆周形打圈按摩，按摩到胸部上，直到所有波斯丽尔都吸收完为止，再换左胸。

按摩丰胸自然少不了波斯丽尔，它使营养成分吸收更直接、更快速，而且也避免了传统的精油与乳液易被空气氧化，使有效成分丧失。每天只需抽空按摩乳房，坚持数周就能看到胸部变化了