你好，多食一些富含维生素E和维生素B的食物，可促使卵巢发育和完善，刺激胸部发育。可多吃一些卷心菜、菜心、动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。不过食物丰胸比较大的弊端就是见效慢，很多人都坚持不下来，有些还可能导致体型增胖，因此食物丰胸效果并不太理想。摒弃食物，我们可以按摩胸部，让你砰然增大。当然按摩也是有诀窍的，不是单纯按摩就可增大胸部，在按摩的同时可配合波斯丽尔，为胸部发育补充营养，促使乳房二次发育变丰满，罩杯飙升不止。

一、维生素e软胶囊可以丰胸吗

具有增加女性增加卵巢功能，增加卵泡。这些雌激素只是在乳腺发育和增加弹性中起着重要作用，所以服用确实有丰胸的作用，大家可以适当性的服用，但是在日常服用的过程中也应该掌握好正确的方式。

二、维生素e软胶囊有何作用

1、促进性激素分泌

它能促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量，增加女性雌激素的浓度，提高生育能力，防止流产。在临床上也一直作用在习惯性流产或者是先兆流产的女性身上。此外，它也有助于男性不孕的预防和治疗。

2、保护淋巴细胞

维生素E保护T淋巴细胞、红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集、降低心肌梗死和脑梗死的风险。

3、美容养颜

维生素e软胶囊对于烧伤冻伤都有一定的帮助，而且也可以缓解更年期的综合症，同时还能够促进血液的循环，达到了一定的美容作用。

4、预防血管内凝血

防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，预防年轻心血管疾病多种疾病。

5、扩张外周血管

可以有效的改善血液循环，达到扩张外周血管的作用，减少近视眼的出现。

维生素e软胶囊减少四肢麻木、僵硬状况，降低心脏病、动脉粥样硬化的发生率，防止血小板过度凝集，增进红细胞膜的稳定及红细胞的合成调节内分泌，维护正常的性激素分泌及生殖功能。另外，本产品还具有丰胸的功能，患者可以根据自己的需要来服用。意见建议：凡与营养缺乏有关的皮肤病患者，一定要补充所缺乏的营养物质，如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者，一定要给予高蛋白、富含维生素的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生，多吃水果蔬菜及杂粮。

维生素E不可以丰胸。维生素E是必不可少的营养元素，维生素E用于疾病治疗，主要是用于维生素缺乏症、皮肤病，比如毛囊炎、皮肤敏感，还可以用于营养神经，对于妇女流产也有作用，但是对于丰胸效果基本上没有。胸部发育人只有2次，第1次是在12-18岁青春期，第2次是在怀孕期，胸部增大主要都是因为体内雌激素水平上升，对乳腺造成刺激，乳腺因此发育。除此之外，任何方法、药物都不可能使胸部变大，如吃药和推拿、按摩等方式。正确保养胸部方式是穿合适内衣，睡觉时尽量避免挤压，尽量避免剧烈运动。