想要健康又安全的丰胸，建议您平时吃一些富含植物性雌激素的食物，比如说黄豆，豆浆等。其次还应该多吃富含微量元素和蛋白质的食物。也可以在专业医师的指导下进行胸部的热敷和按摩。

怎样丰胸饮食注意事项

体型较瘦的女生吃什么丰胸？

答：一些丰胸产品还是不建议的，这样子都是容易引起内分泌失调的，建议可以多喝木瓜炖奶，加强营养摄入。同时您可以把两只手的手心对手心，然后移到胸前，这时候就是一个拜佛的姿势，这时候您可以两只手互相用力，这时候您就会感觉到胸部在用力，您 每天坚持20分钟以上，会有不错的效果。

除了手术丰胸外，还有别的食疗办法吗

答：一般乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,比较好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

吃什么可以快速丰胸

答：建议服用中草药来调理,四物丰胸汤:材料:当归10克,川芎10克,白芍10克,熟地黄15克.作法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁 取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用.所有丰胸汤方中的碗,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了.用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后比较好不要放置隔夜再煮.功效:丰胸,美颜,改善面色苍白,褐黄,补血,调血,改善粗糙皮肤.

女人无知时无刻都不要轻 视自己的外 观，尤 其是生完孩子的女性

丰胸的建议：

每天晚上临睡前对胸部进行一段时间的按 摩，，热 敷按 摩乳 房，把育如轩摸在胸部，大概十五分钟左右，坚持两到三个月道，就会看到成 果的。

还有一种方法那就是木瓜丰胸，可以用木瓜配合牛奶食用

需要通过注意版锻炼胸部肌肉，权促进乳房丰满

注意站立和行走的姿势，经常要挺胸收腹.经常游泳也可以保持胸部丰 满。

丰胸产品是快速、安全、有效的丰胸选择，目前市场上有很多丰胸产品，好的还是坏的，选择丰胸产品时一定要谨慎，斑纹能促进乳腺二次发育，乳腺肿大效果很好，坚持使用3个月可以看到不同的效果，平时的话还可以通过适当的按摩，胸部也是可以有效丰胸的。