你好，30岁以后也是可以丰胸的，但是丰胸手术有一定的风险和并发症，建议到当地正规的医院咨询，慎重考虑后决定是否行丰胸手术。

你好，可以的，只要正常饮食，保持充足的血液和气，建议吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂王浆尝试，效果好，无副作用。每天晚上睡前可以坚持用热毛巾进行热敷然后进行擦拭的，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。可以多吃苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对于丰胸美胸有很大的助益。

这种情况建议要适当加强锻炼，促进新陈代谢，增加皮肤组织的弹性，促进体型的塑造，注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免过度熬夜，劳累，造成体质下降皮肤松弛

每个人都希望自己的颜值是完美的，而苗条的身材也是每个爱美的女性都想拥有的，拥有高挺的胸部可以使一个人的自信心有很大的提升，所以有很多人都会去丰胸的，三十岁的女人是可以丰胸的，可以通过玻尿酸的方法来进行，术后可以使一个人的胸部变得非常的挺拔有型。

玻尿酸隆胸的效果以及维持时间;

玻尿酸隆胸一般可以维持一年半左右的时间，玻尿酸与人体相容性极好，随着时间的流逝玻尿酸会被人体吸收掉，因此玻尿酸具体的维持时间则是因人而异的，有些人吸收较慢，玻尿酸隆胸维持的时间就长，反之，玻尿酸维持的时间就短。

为了维持玻尿酸隆胸的效果，求美者在注射玻尿酸后不要长期暴晒在高温环境下，这样会加速玻尿酸的吸收。玻尿酸隆胸与跟传统的隆胸整形手术相比，是一种注射后恢复期短、不会影响日常生活的方法。注入的玻尿酸可于体内自然代谢，且依个人差异而于3天——10天左右即可自然消退，而触感也会在2——3星期后，待玻尿酸完全与身体组织溶合在一起之后，变得非常自然。保持足够的水分摄入量。水分摄取量越多者，越容易保持弹性。

想要确保隆胸手术的安全，爱美的女性朋友们，一定要选择一家正规的医院进行手术以保证安全。