乳房大小受遗传素质、营养条件，气候等影响发育影响很大的。个体差异很大。有些女孩的乳房发育不好，可能与她们的乳腺组织对雌激素不较敏感有关的。
指导意见：建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.按摩方法：大拇指张开，另外四指合拢，用虎口从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。接着，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。后，双手绕着乳房作圆周形按摩。
乳房大小受遗传素质、营养条件，气候等影响发育影响很大的。个体差异很大。有些女孩的乳房发育不好，可能与她们的乳腺组织对雌激素不较敏感有关的。
指导意见：建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.按摩方法：大拇指张开，另外四指合拢，用虎口从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。接着，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。后，双手绕着乳房作圆周形按摩。
江子旭- 上海华美医疗美容医院 - 主任医师 教授| 2020-06-06 16:49您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨
指导意见：
每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨
指导意见：
每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。
钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-27 16:06你好，你目前是12岁正处于生长发育的阶段，一般乳房是可以自行的发育的，是不需要按摩丰胸等的。
你好，你目前是12岁正处于生长发育的阶段，一般乳房是可以自行的发育的，是不需要按摩丰胸等的。
你好，你现在正处于生长发育期，胸部还没有发育完善，建议你不要轻易的按摩丰胸，这样会容易造成身体发育不良，反而造成副作用。建议你平时要多吃一些有营养的食物，给身体补充营养，多参加户外的运动，比如说扩胸运动，仰卧起坐等，都是新鲜的水果和蔬菜补充维生素都会帮助你丰胸的，所以不要太担心。避免相信任何的偏方，以免对身体造成伤害。
你好，你现在正处于生长发育期，胸部还没有发育完善，建议你不要轻易的按摩丰胸，这样会容易造成身体发育不良，反而造成副作用。建议你平时要多吃一些有营养的食物，给身体补充营养，多参加户外的运动，比如说扩胸运动，仰卧起坐等，都是新鲜的水果和蔬菜补充维生素都会帮助你丰胸的，所以不要太担心。避免相信任何的偏方，以免对身体造成伤害。