你好，现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法。

指导意见：

你好，比较好不要盲目服用丰胸药物。建议花生炖猪蹄，木瓜炖牛奶。胸部按摩方法也是比较好的丰胸治疗。多锻炼胸部。

木瓜本身含有大量的维生素c，是水果中的上品，木瓜粉自然也有很好，木瓜对身体好，补充维生素，至于其丰胸作用，已有研究证实木瓜并没有丰胸作用。可以喝自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.

丰胸食物——木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。丰胸食物——种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。

你好，很高兴为您解答问题。肯定是木瓜要比木瓜粉好些。平时可以多吃木瓜，猪皮，猪脚等食物。也可以做自我按摩丰胸。也可以做自体隆胸术。