要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。当然还有一种潘魅斯丰胸精油是很不错的，用于胸部按摩能起到增大的效果。

问题分析：您好，根据您的描述您是想要丰胸，对于丰胸来说，建议您还是不要太焦急。

病情分析：胸小，可能是先天发育不良造成的指导意见：丰胸精油是可以丰胸的，精油丰胸主要是以调理为主，把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内分泌。丰胸精油的原理是通过嗅觉和皮肤吸收刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，再通过科学合理的按摩手法促进精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，还促进着支持和塑型作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。目前推荐大家使用妃珂馨美乳套装，因为妃珂馨美乳套装是国家认可的丰胸产品，精油是纯植物提取的，有国家质检报告可以放心，更重要的妃珂馨美乳套装对先天发育不良，产后下垂等有很好的作用，是目前比较靠谱安全的丰胸产品。

丰胸精油是有效果的，它是可以通过嗅觉和皮肤的刺激，使下垂体分泌荷尔蒙分泌，是可以帮助女性丰胸的，但是在使用精油的时候，是需要通过穴位按摩的方式来促进细胞体积的增大，达到丰胸的一个效果，比较好是找专业的按摩医师来进行，这样效果会更明显。

丰胸的产品跟手术方式有关，像植入假体，注射脂肪颗粒的移植都是有效的。