你好,你的情况母乳喂养会造成乳房下垂和萎缩的。你好,你的情况建议你平时适当吃些可以刺激雌性激素的食物,多吃些水果,比如说木瓜。适当做些丰胸按摩。
你好,你的情况母乳喂养会造成乳房下垂和萎缩的。你好,你的情况建议你平时适当吃些可以刺激雌性激素的食物,多吃些水果,比如说木瓜。适当做些丰胸按摩。
你好,你的情况母乳喂养会造成乳房下垂和萎缩的。你好,你的情况建议你平时适当吃些可以刺激雌性激素的食物,多吃些水果,比如说木瓜。适当做些丰胸按摩。
你好,根据你的描述,女孩儿的第二性征发育在11到14岁,可能身体比较瘦弱,建议多喝猪蹄黄豆汤,鸡皮汤,鱼汤,多吃蹄筋等含胶原蛋白丰富的食物。加强体育锻炼,体重增加,乳房也会增大,穿适合罩杯的胸罩。
你好,根据你的描述,女孩儿的第二性征发育在11到14岁,可能身体比较瘦弱,建议多喝猪蹄黄豆汤,鸡皮汤,鱼汤,多吃蹄筋等含胶原蛋白丰富的食物。加强体育锻炼,体重增加,乳房也会增大,穿适合罩杯的胸罩。
主要食谱:
木瓜炖鱼
材料:
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,比较好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
做法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
猪尾凤爪香菇汤
材料:
猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
做法:
1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!
牛奶煮奶麦片
材料:
牛奶、麦片各适量。
做法:
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
归耆鸡汤
材料:
当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
做法:
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
花生卤猪蹄
材料:
花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
做法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、後加入适量的盐即可。
花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
上文就是详细的讲解了效果比较好的丰胸食谱是有哪些的,所以对于丰胸的一些食谱的就肯定是离不开木瓜,或者是猪蹄的,这两种食材是非常适合女性丰胸的,不但达到了丰胸的效果,又没有任何副作用的。
主要食谱:
木瓜炖鱼
材料:
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,比较好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
做法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
猪尾凤爪香菇汤
材料:
猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
做法:
1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!
牛奶煮奶麦片
材料:
牛奶、麦片各适量。
做法:
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。
归耆鸡汤
材料:
当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
做法:
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
花生卤猪蹄
材料:
花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
做法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、後加入适量的盐即可。
花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!
上文就是详细的讲解了效果比较好的丰胸食谱是有哪些的,所以对于丰胸的一些食谱的就肯定是离不开木瓜,或者是猪蹄的,这两种食材是非常适合女性丰胸的,不但达到了丰胸的效果,又没有任何副作用的。
于燕- 上海黄兴医院整形外科 - 副主任医师| 2020-05-23 16:19您好,食物滋补不失为健康丰胸的好方法。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可丰胸。不仅如此,配合波斯丽尔多对胸部进行按摩也是丰胸的比较好方法。每天配合波斯丽尔按摩,可刺激胸部二次发育,让胸部在不知不觉中增大。
您好,食物滋补不失为健康丰胸的好方法。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可丰胸。不仅如此,配合波斯丽尔多对胸部进行按摩也是丰胸的比较好方法。每天配合波斯丽尔按摩,可刺激胸部二次发育,让胸部在不知不觉中增大。