从事韵律舞蹈教学多年、身材健美的艺人唐林，应高雄国际书展的邀请，在“东森幼幼馆”的舞台上带领观众大跳韵律操，身着清凉劲装的她，还在台上示范健胸、提臀及瘦腰的伸展动作，教大家如何轻松练就窈窕好身材。专业出身的唐林在台上手舞足蹈、十分起劲，台下跳得卖力的莫过于幼幼馆内的小朋友，然而，场内却聚集了许多带着相机、v8的“叔叔们”围站在一旁“专心观摩”，让工作人员感到十分有趣。韵律舞蹈结束后，唐林接受现场观众提问，其中一位妈妈直言问到“有什么方法能让胸部变得像你一样大？”唐林坦率地回答：“其实我的胸部从十五岁开始就十分傲人，因为妈妈都照着『清代宫廷长胸秘方』为我炖补，现在的我反而烦恼胸部太大，所以时常练习缩胸，试图让胸部再缩小一些。”唐林强调，身材着重的是比例均衡，若是胸部不大，则可多练习瘦腰或是提臀的运动，同样也可达到窈窕的视觉效果。

材料/花生100克,红枣去籽100克,黄豆100克.

作法/花生及黄豆连皮烘干后磨成粉,红枣切碎,将其充分拌匀后加入少许水,使其成形.而后揉成小球后压挤成厚0.5厘米的圆形.烤箱预热10分钟后,以150度烘烤约15分钟后即可.

黄豆、花生与红枣制成的小饼,其黄豆含丰富的卵磷脂及蛋白,红枣则能生津调节内分泌,以促进第二性征的发育,花生则富含蛋白质及油脂!将以上3种食物所制成的饼干,材料扎实不甜不腻,据说这可是清朝太医和御膳房专为慈禧太后所研制的点心呢!这道美味的甜点再搭上一杯黄耆红枣茶,不但能使咪咪壮阔,更能坚挺有弹性!

你好，可是喝木耳红枣汤有丰胸的效果，做法如下，材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。

女性过了青春发育期以后，一般的食物药物以及，理疗等都是没办法达到丰胸效果的，除非采取手术治疗，手术治疗效果确切，但是有一定的风险，建议谨慎采取。