身体有正常的新陈代谢过程。随着年龄的增长，人体会发生一系列的衰退性改变，包括女性的胸部。市面上常见的丰胸药物，饮食疗法，丰胸的效果并不能维持很长时间。要想维持很长的丰胸时间。可以考虑假体植入丰胸

根据自己的经验来说，建议可以试试用KASILIN的套装，这个有一款是专门为产后的妈妈们准备的，而且是零添加的效果也是比较好的。

断奶后丰胸方法如下：

1.营养均衡

产后特别是断奶后，营养一定要跟上，特别是高蛋白的食物我们宝妈们更应该多吃的，不要害怕胖就不吃这类食物。

2.按摩乳房

双手轻轻的拖住乳房不断的往上提，并按摩乳房周围。

3.丰胸运动

注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹。

4.多吃木瓜

木瓜是丰胸比较好的水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳。

网络上有关这类的问题的解决方法也层出不穷，但是产后妈妈要丰胸不能盲目选择，拥有健康丰满的双峰，保持身姿健康苗条，才是终目的。断奶后怎么丰胸效果好才能拥有饱满坚挺的胸部，就必需了解方便简单的丰乳方法，只有熟练了这些方法，才能轻拥有饱满挺拔的胸部。但是也有经验人士就会直言，产后妈妈丰胸产品就是一个便利又有效健康的途径。下面就先让我们了解一些有关产后丰胸的方法，让各位宝妈妈们能早日拥有饱满挺拔的胸部。

断奶后怎么丰胸效果好：补充营养

胸部保养再配以合理的营养饮食，会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去，不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥，却未注意补充营养。节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累，乳房随之缩小。断奶后怎么丰胸效果好，当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

断奶后怎么丰胸效果好：丰胸运动

丰胸的方法可以从多个方面入手。首先是运动。断奶后，不妨做一些简单的锻炼胸部的运动，比如扩胸运动，伸展运动，俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉，让女性胸部肌肉更加发达，让胸部更加挺拔有弹性。

除了运动外，产后丰胸方法还要求新妈咪要注意站立和行走的姿势，时刻保持挺胸收腹的姿态。这些姿势对于预防胸部下垂都很有帮助的哦。断奶后怎么丰胸效果好，当断奶一段时间，身体恢复得差不多后，可以进行游泳练习哦。游泳不仅可以锻炼胸肌还有利于双乳的健康。另外再巧妙搭配一些丰胸食谱，丰胸效果更好哦。

断奶后怎么丰胸效果好：经常按摩

将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。在给孩子断奶后，可以交替给乳房冷敷、热敷，同时进行按摩。按摩的时候一定要注意力度。