想要胸部发育的话，建议还是按摩加上食疗的方法，这样既健康，有无害。首先，食疗上注意多吃些富含胶质蛋白的食物，如猪蹄、鱼鳞冻、动物的皮等，多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶这些增强体质的食物。此外多做做胸部的按摩。尤其是在月经期前后，按摩的效果会更好。

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。还有豆类，可以补充雌激素，可以用来丰胸。木瓜也是很好的丰胸水果。

指导意见：

每晚临睡前用热毛巾敷两侧　其实不用吃那些药物，乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

乳房小的话，平时可以多补充一些豆类制品，多喝豆浆，经常按摩乳房，可以吃一些葛根粉，木瓜等之类的食物，都是有助于改善，也可以多进行扩胸运动和游泳锻炼，对于丰胸都是有很大的好处。

你好,这里面不推荐用什么特别的药物丰胸,可以使用一些食物,副作用小的中药和运动来帮助胸部发育.

指导意见：

木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.

种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品.

维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.

维他命B群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.

富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

中药材方面,有助于丰胸的包括有：当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.

上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸.

月经快乐时胸痛可能有乳腺增生,这个疾病不是很严重,可以先去医院看下.