你好,只要正常饮食,保持气血充足,多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,效果好无副作用.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次

您好!根据您的情况考虑乳房发育还会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响，乳房发育较小，不会影响今后的生育功能和哺乳功能，没有必要过分忧虑。节食，不吃或少吃营养食品，全身比较瘦弱，导致维持新陈代谢的养料不够，全身的脂肪较少，当然就会使乳腺发育不良，使乳房较小。建议你做胸部按摩。促进发育。

你好，建议采用食疗的方法丰乳比较好.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。

你好，根据科学研究，每天150克木瓜效果比较好的。也就是说差不多大的木瓜半个就好了。木瓜可以搭配红酒每天傍晚吃丰胸又怡情。木瓜奶也是不错的选择，可以自己做效果更好。