从针灸丰胸的临床经验看，对于胸部扁平的女性，针灸丰胸是有效果的。不管什么年龄，每位来治疗的女性通过治疗都会长，区别就是有的女性长的少，有的长的会很明显，这跟女性的个体差异有关。就长的少的女性来说，即使长的不多，也是别的物理疗法所绝对达不到的。对于胸部扁平的女性，保守地说会有40%的女性从没有胸的状态。

30岁女人还能丰胸，丰胸建议坚持对乳房的保健，定期对乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不少于15分钟，两次交替促进血液循环，可以吃一些木瓜，牛奶，红枣及含胶原蛋白高的食物。适当加强锻炼，促进新陈代谢，增加皮肤组织的弹性，促进体型的塑造，注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免过度熬夜，劳累，造成体质下降皮肤松弛。

丰胸整形一直都是爱美女性们的话题，每个女人都希望自己拥有丰满的胸部来展现自己性感的身材，提升自己的整体的形象。但在我们的生活中拥有丰满身材的美女还是少数的，很多女性的胸部都不是很理想，为此这些女性希望通过丰胸整形的方法从而拥有想要的胸型。三十岁还能丰胸，可以选择假体隆胸手术的方法效果好，而且无副作用。

假体隆胸是目前非常流行的一种隆胸方式，假体隆胸安全性高、可塑性强、无副作用、术后效果真实自然。假体隆胸是采用个性化设计方案，医生根据你的体型、你的理想胸部大小等量身为你打造假体的大小、形状等，让手术效果更臻完美。

假体隆胸后手感是否真实取决与两个因素：一是选择的假体材料，二是手术的质量，它们决定着术后胸部的形态是否自然，手感是否良好。目前临床上常使用的假体是硅胶假体，分进口和国产两大类。进口假体较高端一些，当然其品质也是一流的。一旦植入会随着人体的运动而运动，不仅柔软、弹性好，可以保持一个如真实胸部般自然的外形和手感。

以上是对三十岁还能丰胸问题的回答，大家可以选择到正规医疗机构进行手术。

你好，三十岁之后要丰胸可以选择手术丰胸，或者选择食疗加按摩同时加上运动三位一体的丰胸，这样子丰胸也是比较有效的，但是需要的时间比较长。

一、百必然少不了食补。应多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

二、度运动丰胸也不容忽视，通过运动锻炼可以使乳房下胸肌问增长，胸肌的增大会使乳房突出，使胸部看起来更大。在运动的时候比较好多做做锻炼背部和肩膀的运动，如游泳、上肢的锻炼等都是不可忽视的

三、千万要记得按摩胸部，相答比胸肌锻炼，按摩会更加温和有效，每天只要花上10-20分钟就可以了。简单的按摩方法是：仰卧床上，专摘除胸罩，双手由下向上，由外向内进行按摩，如此属反复多次，直到乳房微微发热即可。坚持每天早上起床前和晚上睡觉前按摩胸部，一个月后即会出现明显效果。