你好，这种情况是由于穿不佳文胸引发的乳腺下垂的。

指导意见：

比较好是进行乳腺按摩治疗的，是可以促进乳腺循环，增加脂肪组织的，可以慢慢达到丰胸目的的。

建议你平时选择合适的乳罩，不要穿着乳罩睡觉，平时可以采取按摩胸部的方式促进乳房血运，要保证饮食均衡，适当食用海洋鱼类，如鳕鱼，三文鱼等，可有丰胸效果，现在不建议手术隆胸，因以后还要怀孕，哺乳，隆胸后会有影响。

建议服用中草药来调理如四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。也可进行针灸来丰胸，效果不错的。