游泳可以做到丰胸的效果吗

  • 蒲丹 提问于 2020-05-14 12:41
游泳可以做到丰胸的效果吗

6 个回答

胸部小对所有女性是个很沉重的打击,间接的失去了对美的自信,严重缺乏的自信心,所有的女性都向往有个丰满圆润的胸部。游泳对女性来说是理想又健康的丰胸活动,不但水对乳房有“推拿”作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂,还能维持苗条身材的效果。

招数详解:练习蝶泳和自由泳。

成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。

注意事项:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。

作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。

游泳必须注意安全及卫生,不然,就容易发生伤病事故。游泳中尤其需要注意保护好五官。在游泳池里除了要防止抽筋、溺水等意外事故外,还要注意水质可能受到影响,须注意保护眼、耳、鼻、口等五官,以免进水而造成感染。需要特别注意的是,通常天气炎热,应谨防游泳时晒伤。

因为在游泳的时候,人所消耗的体力比平时要多上八倍,所以,患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人,不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人,也不要游泳,以免互相传染。

史炳炎

已认证

- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-09 15:31
游泳可以做到丰胸的效果吗

胸部小对所有女性是个很沉重的打击,间接的失去了对美的自信,严重缺乏的自信心,所有的女性都向往有个丰满圆润的胸部。游泳对女性来说是理想又健康的丰胸活动,不但水对乳房有“推拿”作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼,更可达到消除多余体脂,还能维持苗条身材的效果。

招数详解:练习蝶泳和自由泳。

成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。

注意事项:游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次,对乳房的健美确实是大有益处。

作用原理:水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。

游泳必须注意安全及卫生,不然,就容易发生伤病事故。游泳中尤其需要注意保护好五官。在游泳池里除了要防止抽筋、溺水等意外事故外,还要注意水质可能受到影响,须注意保护眼、耳、鼻、口等五官,以免进水而造成感染。需要特别注意的是,通常天气炎热,应谨防游泳时晒伤。

因为在游泳的时候,人所消耗的体力比平时要多上八倍,所以,患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人,不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人,也不要游泳,以免互相传染。

史炳炎- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师| 2020-06-09 15:31

你好,除了手术运动,湿庑丰胸,患者可以尝试游泳丰胸。游泳除了对肺部和保持健美身材有益外,对乳房的健美有帮助。尤其是蝶泳和自由式,这两种泳姿易使胸部肌肉强韧,并使乳房丰满。

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-25 13:06
游泳可以做到丰胸的效果吗

你好,除了手术运动,湿庑丰胸,患者可以尝试游泳丰胸。游泳除了对肺部和保持健美身材有益外,对乳房的健美有帮助。尤其是蝶泳和自由式,这两种泳姿易使胸部肌肉强韧,并使乳房丰满。

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-25 13:06

特别是游泳 ,水对RF有按摩作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。其中,自由泳和仰泳丰胸效果比较好。此外,还可多做胸部运动,例如俯卧撑及各种球类运动 ,随时保持挺胸收腹等。

韩宏芳

已认证

- 民航上海医院整形外科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-22 17:08
游泳可以做到丰胸的效果吗

特别是游泳 ,水对RF有按摩作用,而且游泳有利于腹、腰肌锻炼。其中,自由泳和仰泳丰胸效果比较好。此外,还可多做胸部运动,例如俯卧撑及各种球类运动 ,随时保持挺胸收腹等。

韩宏芳- 民航上海医院整形外科 - 副主任医师| 2020-05-22 17:08

你好,游泳确实是个很好的运动项目,游泳时水流对胸部还会起到按摩作用,建议你可以经常游泳,再吃一些丰胸的水果,比如木瓜之类的,时间长了会有效果的。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-16 17:15
游泳可以做到丰胸的效果吗

你好,游泳确实是个很好的运动项目,游泳时水流对胸部还会起到按摩作用,建议你可以经常游泳,再吃一些丰胸的水果,比如木瓜之类的,时间长了会有效果的。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-16 17:15