你好，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性、猪蹄洗净剁成小块。锅中放冷水，猪蹄，大火烧开（注意水开即可），此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆。用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了。加盐或鸡精，完成！

青木瓜丰胸

招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。 成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

酪梨丰胸

招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。 成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

酒酿丰胸

招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。 成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

药膳丰胸

招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。 维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。 维他命B群食物：粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。 富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。 食补药膳：在发育期如气血不足，可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。 中药材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

你好，黄豆猪尾汤：黄豆含蛋白质及大豆异黄酮，和富有胶质而油脂较少的猪尾巴或牛尾巴，加上当归、黄芪一起炖成汤，能使气血充足，具有丰胸健美的作用。还有日常生活中使用较多的有木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶等。

我们知道女人都希望自己的胸再挺一些，脸色再红润美白一些。特别是到了干燥的冬季。虽然这些有时候是天生无法改变的，但是只要我们努力了那么久问心无愧。其实这些愿望是可以通过食补的方式实现的。所以，今天小编就和大家一起来聊聊丰胸美容汤，看是否有效。

丰胸美容汤 丰胸美容汤的选材

丰胸美容汤是女性常喝的补汤之一，首先我们来看看它的选材。一般有大枣、猪肉、苹果、当归、黄耆、鸡腿、黑木耳等，这些食材都是上好的滋补食物，尤其对于我们女性朋友来说，对于我们的身体健康是有很大帮助的。做法也很简单，关键是选材，所以，选好材料之后，我们只要把这些材料煲成汤就好。

丰胸美容汤 丰胸美容汤的功效

丰胸美容汤的功效首先是丰胸，这点从名字上都可以看出，其他的有美容、去斑、清肠毒、改善皮肤等，这是著名的美容汤，所以，准确的来讲，丰胸美容汤既能达到丰胸的目的又能达到美容的效果，一举两得。所以，在生活中有非常多的朋友使用，而且许多明星都在用，这么好的事情我们为什么不试一试呢。

乳房发育与我们的遗传因素或者是我们的营养各方面都是有原因的，有的时候我们改变不了什么，但是我们只要努力了就问心无愧。丰胸美容汤是很好的一道滋补汤，效果非常明显，只要我们坚持，一定会给我们一个完美自信的女人。