您好，根据您的描述，您处于发育期，对胸大有一定影响

建议您平时可以配着木瓜喝牛奶，效果会更好。木瓜具有丰胸作用，而且还是水果，对您有益无害

平时多吃些卷心菜、花菜，以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。除此之外，动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果中都是丰富含维生素B的，这也是合成雌激素不可缺少的成分，而雌激素的分泌可有效地促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满有弹性。

你好，根据你所描述的这种情况来看，如果使用牛奶的情况发生这种情况下，一般并不会达到特别满意的丰胸效果，如果想进行丰胸，可以选择瑜伽丰胸运动丰胸

可以的。牛奶中含有丰富的蛋白质，可以有效地辅助丰胸，但是真正起到丰胸效果倒不是很大。手术是比较好的方法，自体脂肪丰胸比较好，其次是假体植入丰胸。一般而言月经前后的时间由于激素的分泌旺盛，所以搭配一些食物可能会有点效果，可以和豆浆，牛奶和豆腐，大豆等还有木瓜。