你好，吃黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。

适度喝木瓜汤，除开吃，可以根据部分推拿和敷热来协助丰胸美乳。殊不知，通常情况下，坐月子期内小宝宝需要奶水，不倡导过多丰胸美乳。除此之外，在奶水期内，比较好是多吃鱼头汤和猪蹄汤来刺激性奶水的代谢。留意提升合理饮食，多吃含有胶原蛋白粉的食材，如猪爪、黄豆、可爱等，多吃汤菜食材，这不但能够超过丰胸美乳的实际效果，可以提升奶水，这有益于小宝宝的快乐成长。

小月子的孕妇想要丰胸，可以通过治疗来达到想要的效果，患者可以多吃一些木瓜、豆浆、豆制品等食物，另外患者在平时可以喝一些黑木耳红枣汤、花生、红枣点心、酪梨等食物，都有很好的丰胸效果，除了在饮食上进行调理之外，患者也应该定期对胸部进行按摩，这样也是可以促进胸部发育的。建议在坐月子期间，患者要多休息，避免劳累。

做小月子期间丰胸可以吃猪蹄，原卤猪蹄材料：花生4，猪蹄1，水5碗，盐适量：花生洗净，备用。把猪蹄切成两半，放在水里烫。取出并清洗。放在一边。将上述所有原料放入水中，用高热煮沸，然后用小火慢炖1小时。后，加入适量的盐。功效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质。它们都有促进胸部发育的作用。你比较好三天试一次。