到底常吃什么食物能丰胸的?

到底常吃什么食物能丰胸的?

6 个回答

女性都希望自己可以有天生的好胸型,那样穿衣服也会更有气质,而且身材看起来也更匀称。但是并不是每一个女性都可以这样的幸运,大部分的女性胸部还是比较小的,如果对自己的胸部不满意,可以通过吃一些食物来改善自己的乳房状态,那吃什么食物可以丰胸?

1、豆制品

女性想要胸部更丰满,是离不开体内分泌的激素平衡的。如果可以从食物中获取足够的异黄酮就会刺激乳房的二次发育,让胸部更丰满。豆制品就是一种异黄酮特别理想的食物,对女性的乳房是很有好处的。

因为豆制品中含有的异黄酮,可以维持体内雌激素的水平,不仅对乳房出现的不适感可以进行缓解,还能达到很好的丰胸效果。每天都吃一些豆浆、豆腐等豆制品对丰胸非常有帮助。

2、坚果

坚果类的零食都会含有很高的脂肪、蛋白质和卵磷脂等营养物质,不仅对丰胸很有帮助,还能够抗癌。因为坚果类的零食可以帮助女性获取到更多的维生素E,而维生素E又是丰胸必不可少的,可以使乳房变得更有弹性,从而达到丰胸的效果。平时可以多吃一些这类食物,比如杏仁、松仁、开心果、芝麻、花生、核桃等。

3、海带

海带对女性来说,不仅可以美容美发、还能瘦身保健,更重要的是对乳房特别的好。因为海带里面含有丰富蛋白质,对丰胸来说蛋白质是非常重要,因此海带丰胸也是不错的。而且海带里含有大量的碘,这种微量元素是能够强化卵巢功能的,调节女性的内分泌,可以预防乳腺疾病的风险。

4、猪脚

猪脚对女性的胸部是非常有好处的,因为猪脚里面的主要成分就是胶原蛋白,而这种营养物质对女性的胸部非常好,经常食用可以帮助胸部更坚挺。

黄莎

已认证

- 上海交通大学附属瑞金医院烧伤整形科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-03 14:53
到底常吃什么食物能丰胸的?

女性都希望自己可以有天生的好胸型,那样穿衣服也会更有气质,而且身材看起来也更匀称。但是并不是每一个女性都可以这样的幸运,大部分的女性胸部还是比较小的,如果对自己的胸部不满意,可以通过吃一些食物来改善自己的乳房状态,那吃什么食物可以丰胸?

1、豆制品

女性想要胸部更丰满,是离不开体内分泌的激素平衡的。如果可以从食物中获取足够的异黄酮就会刺激乳房的二次发育,让胸部更丰满。豆制品就是一种异黄酮特别理想的食物,对女性的乳房是很有好处的。

因为豆制品中含有的异黄酮,可以维持体内雌激素的水平,不仅对乳房出现的不适感可以进行缓解,还能达到很好的丰胸效果。每天都吃一些豆浆、豆腐等豆制品对丰胸非常有帮助。

2、坚果

坚果类的零食都会含有很高的脂肪、蛋白质和卵磷脂等营养物质,不仅对丰胸很有帮助,还能够抗癌。因为坚果类的零食可以帮助女性获取到更多的维生素E,而维生素E又是丰胸必不可少的,可以使乳房变得更有弹性,从而达到丰胸的效果。平时可以多吃一些这类食物,比如杏仁、松仁、开心果、芝麻、花生、核桃等。

3、海带

海带对女性来说,不仅可以美容美发、还能瘦身保健,更重要的是对乳房特别的好。因为海带里面含有丰富蛋白质,对丰胸来说蛋白质是非常重要,因此海带丰胸也是不错的。而且海带里含有大量的碘,这种微量元素是能够强化卵巢功能的,调节女性的内分泌,可以预防乳腺疾病的风险。

4、猪脚

猪脚对女性的胸部是非常有好处的,因为猪脚里面的主要成分就是胶原蛋白,而这种营养物质对女性的胸部非常好,经常食用可以帮助胸部更坚挺。

黄莎- 上海交通大学附属瑞金医院烧伤整形科 - 副主任医师| 2020-06-03 14:53

你好,维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油(油食品)等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物:粗粮(粗粮食品)、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-23 15:56
到底常吃什么食物能丰胸的?

你好,维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油(油食品)等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。维他命B群食物:粗粮(粗粮食品)、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-23 15:56

丰胸的方法有很多,食疗丰胸一直都是安全的,以下几种食物可以起到丰胸的效果

1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋百白质的食物,均可健胸。

2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃度茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5.椰菜问、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7.牛奶炖鸡—答—以嫩鸡加入牛奶同炖,回能起丰胸作用。

8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度好,弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有答肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时,还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-14 14:02
到底常吃什么食物能丰胸的?

丰胸的方法有很多,食疗丰胸一直都是安全的,以下几种食物可以起到丰胸的效果

1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋百白质的食物,均可健胸。

2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃度茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4.芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5.椰菜问、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7.牛奶炖鸡—答—以嫩鸡加入牛奶同炖,回能起丰胸作用。

8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度好,弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有答肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时,还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-14 14:02