你好，吃花生米也可以丰胸。花生里面富含有子房和维生素B，具有很好的养胸美胸的功效。我们可以买生的花生米，要新鲜的比较好还是当年的。每两个小时吃10颗到20颗左右。吃花生的时候要细嚼慢咽，要把花生嚼得很碎了才可以咽下去。
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猪脚营养丰富,含有大量的胶原蛋白,不但具有美容的作用,而且还具有丰胸的效果.所以多吃猪脚对身体是有好处的.对丰胸有效果的食物还有木瓜,鸡翅,红枣,牛奶以及豆浆等.还可以积极的参加体育锻炼,如可以多做一些扩胸的运动,游泳,按摩等都是对丰胸有效果的.但由于个人体质不同,所产生的效果也是不一样的.
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月经期女性气血比较虚，在经期食用,丰胸效果会更加好,因为猪脚又含有丰富的胶原蛋白,可以促进女性的荷尔蒙分泌,因此猪脚是有丰胸的效果的，但是只能起到辅助作用，效果不是太明显
月经期女性气血比较虚，在经期食用,丰胸效果会更加好,因为猪脚又含有丰富的胶原蛋白,可以促进女性的荷尔蒙分泌,因此猪脚是有丰胸的效果的，但是只能起到辅助作用，效果不是太明显