丰胸饮食吃什么好的?

  • 蔡倩 提问于 2020-05-14 12:25
丰胸饮食吃什么好的?

6 个回答

目前丰胸的方法有很多种,其中食物丰胸是常见的一类。利用饮食来实现美胸美体的效果,和药物以及手术相比要更加安全健康。那么食物丰胸可以吃什么呢?这是很多女性都想知道的一个问题。下面就为大家详细介绍几种丰胸效果比较好的食物,希望对广大女性带来帮助。

1、木瓜、鱼、肉以及新鲜的奶这类含丰富的蛋白质的食物均可帮助丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻以及粟米这种种籽和坚果类的食物也是有一定的健胸效果的,不妨可以多吃一些。

3、橙、葡萄、西柚还有就是番茄等富含维他命C的食物可以防止我们的胸部变形,可以多吃些。

4、芹菜、核桃还有红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花以及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效是很好的,比如说常见的羊乳和奶参等,而且还有不错的健胸效果。这两种草药可以强健脾胃,增强机体的吸收能力,对胸部发育帮助很大。

史炳炎

已认证

- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-06-10 07:16
丰胸饮食吃什么好的?

目前丰胸的方法有很多种,其中食物丰胸是常见的一类。利用饮食来实现美胸美体的效果,和药物以及手术相比要更加安全健康。那么食物丰胸可以吃什么呢?这是很多女性都想知道的一个问题。下面就为大家详细介绍几种丰胸效果比较好的食物,希望对广大女性带来帮助。

1、木瓜、鱼、肉以及新鲜的奶这类含丰富的蛋白质的食物均可帮助丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻以及粟米这种种籽和坚果类的食物也是有一定的健胸效果的,不妨可以多吃一些。

3、橙、葡萄、西柚还有就是番茄等富含维他命C的食物可以防止我们的胸部变形,可以多吃些。

4、芹菜、核桃还有红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花以及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效是很好的,比如说常见的羊乳和奶参等,而且还有不错的健胸效果。这两种草药可以强健脾胃,增强机体的吸收能力,对胸部发育帮助很大。

史炳炎- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师| 2020-06-10 07:16

你好,根据你的描述,女性想要乳房丰满,可以多吃一些含有维生素e成分的食物,比如豆制品,坚果类食物.多吃海产品,补充锌元素.也可以进行适当的体育锻炼,帮助胸部发育,比如扩胸运动,游泳等.

何鸿智

已认证

- 广州中家医家庭医生医学整形美容医院 - 执业医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-31 16:20
丰胸饮食吃什么好的?

你好,根据你的描述,女性想要乳房丰满,可以多吃一些含有维生素e成分的食物,比如豆制品,坚果类食物.多吃海产品,补充锌元素.也可以进行适当的体育锻炼,帮助胸部发育,比如扩胸运动,游泳等.

何鸿智- 广州中家医家庭医生医学整形美容医院 - 执业医师| 2020-05-31 16:20

胸部是女性所特有的象征,对女性来说,有着不可替代的作用,拥有傲人的胸部不仅带给自身自信,带给别人也是赏心悦目的享受,因此一些不是很丰满的女性选择通过丰胸来改变自己。那么吃哪些食物可以丰胸呢?

牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长。深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β胡萝卜素,可以让胸部变的更健康。苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,青木瓜为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果好。

自体脂肪丰胸的材料选自自体脂肪,是一种很不错的快速丰胸治疗方法。一般取材于自体大腿部,该部位前脂肪细胞较多,移至胸部后可以生长成脂肪细胞,使胸部体积增大。在减肥的同时达到丰胸的目的,是一种安全而更符合生理特性的丰胸新方法。

术后注意事项:

1.术后1个月禁烟、酒、海鲜,忌辛辣刺激性食物;

2.术后在医生指导下按时吃药,保证手术部位清洁干净;

3.术后一月内避免剧烈运动;

4.丰胸手术后戴软质胸罩;遵从医嘱,要定时复查、定时服药

钟德成

已认证

- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-23 14:27
丰胸饮食吃什么好的?

胸部是女性所特有的象征,对女性来说,有着不可替代的作用,拥有傲人的胸部不仅带给自身自信,带给别人也是赏心悦目的享受,因此一些不是很丰满的女性选择通过丰胸来改变自己。那么吃哪些食物可以丰胸呢?

牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长。深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的β胡萝卜素,可以让胸部变的更健康。苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,青木瓜为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果好。

自体脂肪丰胸的材料选自自体脂肪,是一种很不错的快速丰胸治疗方法。一般取材于自体大腿部,该部位前脂肪细胞较多,移至胸部后可以生长成脂肪细胞,使胸部体积增大。在减肥的同时达到丰胸的目的,是一种安全而更符合生理特性的丰胸新方法。

术后注意事项:

1.术后1个月禁烟、酒、海鲜,忌辛辣刺激性食物;

2.术后在医生指导下按时吃药,保证手术部位清洁干净;

3.术后一月内避免剧烈运动;

4.丰胸手术后戴软质胸罩;遵从医嘱,要定时复查、定时服药

钟德成- 上海新星医疗美容整形外科 - 主治医师| 2020-05-23 14:27

你好!建议均衡营养,多吃丰胸产品,木瓜,蜂王浆,大豆等,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素硒和维生素e,自己平摸乳房,按顺时针和逆时针按摩,每天两次,每次20到30分钟,配合多做扩胸运动和引体向上,促进局部血液循环,改善微循环,可逐渐好转,必要时到正规医院乳腺外科就诊。根据你的年龄考虑末生育哺乳过,不建议做丰胸手术。

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-14 15:02
丰胸饮食吃什么好的?

你好!建议均衡营养,多吃丰胸产品,木瓜,蜂王浆,大豆等,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其维生素硒和维生素e,自己平摸乳房,按顺时针和逆时针按摩,每天两次,每次20到30分钟,配合多做扩胸运动和引体向上,促进局部血液循环,改善微循环,可逐渐好转,必要时到正规医院乳腺外科就诊。根据你的年龄考虑末生育哺乳过,不建议做丰胸手术。

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-14 15:02