黑木耳红枣汤

这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，还会让MM的脸色变得更加红润、健康。

材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可；

丰胸吃法：月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

Tips：

1、不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；

2、肚子不舒服、胀气的时候，暂停食用；

3、每次食用红枣不要超过50颗，否则容易出现腹胀；

4、白糖根据个人口味，比较好少放或不放。

食疗的功效都是有限的，并且要长期坚持才会有效果。借助专业的丰胸产品如优娜蕾蒂丰胸效果会更好

您好，胸部关键受雌激素影响，所述食材尽管归属于高蛋白食物，可是并不可以立即丰胸美乳的。当你愿意迅速比较好的办法，建议去假体丰胸，假体丰胸就是指根据自体脂肪隆胸，进而使胸部变大。假体手术治疗微创手术，乳腺假体植入后不容易毁坏乳腺组织，不容易对人体造成伤害，也不容易影响今后的喂奶，建议一定需到靠谱的美容整形医院找阅历丰富的大夫开展，确保手术治疗的安全性和实际效果。

这种食物没有明显的丰胸效果。对于你这种情况的话，你可以适当多吃点蛋白质含量高的食物，比如说鸡蛋，鸡肉，牛奶，它可以提高你的乳房外形的哟。