你好，木瓜丰胸生吃熟吃都是有效果的

指导意见：建议采用食疗的方法丰乳比较好.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用

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木瓜生吃营养价值更高一点，和酸奶一起，可以帮助吸收，建议采用食疗的方法丰乳比较好.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，比较好经过炖煮后再吃。 熟食木瓜方能丰胸。

木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通 过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、 丰乳的功效。

在各种时尚美食食谱中，都会推荐熟食木瓜，木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤、冰 糖银耳炖木瓜都是典型的丰胸甜品。熟食木瓜为何能丰胸?这主要源自木瓜有 催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说， 雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。