都说胸部是女人的第二特征，如果胸部平平，让身材没有一点型，还谈啥完美。所以很多爱美会通过很多方式来丰胸。猪蹄汤有胶原蛋白，不仅对女人皮肤好还可以丰胸，丰胸猪蹄和什么炖成汤的做法以下具体：

丰胸秘籍准备：花生4两，猪蹄1只，姜4片，水8碗，食盐适量。

1、花生洗净备用;猪蹄去毛洗净砍成块状备用。

2、准备一锅烧开的水，放入猪蹄块，煮3分钟就捞起来哈。

3、倒掉焯猪蹄的水，另起一锅，倒入全部材料，用大火煮开。

4、换成小火，慢慢炖1.5小时之后，就可以关火了，此时放入鸡精，搅拌均匀就可以喝汤、吃花生、啃猪蹄了。

1、美容抗老。因为猪蹄中有着丰富的胶原质蛋白，从猪蹄汤上厚厚的一层胶质就可以看出来，这是猪蹄中的胶质经过长时间焖煮出来的。

2、强筋健骨。猪蹄具有强筋健骨的功效，同食适合身体瘦弱、大病过后、腰膝酸软的人们食用。

3、促进生长。猪蹄还具有促进青少年生长发育的作用，另外还能减缓中老年妇女骨质疏松的进程。

4、通乳壮腰膝。在传统医学上，猪蹄具有通乳下奶、壮腰补膝的作用，如果人们肾虚、或者宝妈产后奶少的情况，都可以多喝猪蹄汤，得到改善。

常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

猪脚和猪肉皮中带有很多的胶原蛋白蛋白，它在烹饪全过程中可转换成胶状物。胶状物具备蜂窝状空间布局，它能融合很多水，增强体细胞生理学新陈代谢，合理地改进机体内分泌系统和肌肤细胞的储水罐作用，使体细胞获得滋养，维持潮湿情况，避免肌肤太早皱褶，减缓肌肤的衰退全过程。猪脚针对习惯性的手脚疲倦、脚部腿抽筋、发麻、上消化道出血、创伤性休克胶脑缺血脑病人有一定輔助功效。也适用大术后及病危修复期内的老年人服用。有利于青少年儿童发肓和缓解中老年人女性骨质疏松症的速率。中医药学觉得，猪脚有壮腰补膝和催乳之功，可用以肾亏引发的腰酸腿软和孕妇生完孩子缺乏奶水之病。并且多吃猪脚针对女士具备丰胸美乳功效。花生仁炖猪蹄的做法。原材料：猪脚500克、花生仁250克、金针菜50克、姜片10克、葱5克。调味品：食盐10克、鸡精8克、绍酒10ml。做法：猪脚清洗斩块，花生仁用冷水浸湿，金针菜切去头尾，生生姜切成片，葱切条；锅内放水煮沸，放进猪脚稍煮一会儿，捞出存用；取炖盅1个，将猪脚、金针菜、花生仁、生姜片、葱段、绍酒一块儿放进盅内，添加冷水，用低火炖约3个钟头，调职食盐、鸡精既成。实际的方式 建议参考本地医院门诊确诊結果为标准。

都说胸部是女人的第二特征，如果胸部平平，让身材没有一点型，还谈啥完美。所以很多爱美会通过很多方式来丰胸。猪蹄汤有胶原蛋白，不仅对女人皮肤好还可以丰胸，丰胸猪蹄和什么炖成汤的做法以下具体：

丰胸秘籍准备：花生4两，猪蹄1只，姜4片，水8碗，食盐适量。

1、花生洗净备用;猪蹄去毛洗净砍成块状备用。

2、准备一锅烧开的水，放入猪蹄块，煮3分钟就捞起来哈。

3、倒掉焯猪蹄的水，另起一锅，倒入全部材料，用大火煮开。

4、换成小火，慢慢炖1.5小时之后，就可以关火了，此时放入鸡精，搅拌均匀就可以喝汤、吃花生、啃猪蹄了。

1、美容抗老。因为猪蹄中有着丰富的胶原质蛋白，从猪蹄汤上厚厚的一层胶质就可以看出来，这是猪蹄中的胶质经过长时间焖煮出来的。

2、强筋健骨。猪蹄具有强筋健骨的功效，同食适合身体瘦弱、大病过后、腰膝酸软的人们食用。

3、促进生长。猪蹄还具有促进青少年生长发育的作用，另外还能减缓中老年妇女骨质疏松的进程。

4、通乳壮腰膝。在传统医学上，猪蹄具有通乳下奶、壮腰补膝的作用，如果人们肾虚、或者宝妈产后奶少的情况，都可以多喝猪蹄汤，得到改善。

以上是一些健康食疗丰胸法，爱美者可以学习一下。