我可以教你一个独特的雅芳的丰胸方法，我自己每天都在做，效果不错，我已经从A罩变成B罩了！

这个方法就是拨胸，穿胸罩时先将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈。

2.将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。

3.调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度适宜。再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑。

4.将左手伸进右边罩杯后边，伸到直到够不到的位置，沿着身体把背后及腋下以及小腹的赘肉拨进来，再拔另一侧，然後将胸罩两侧拉平。

5.後抓着後面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。

“按摩丰胸通常是在很多的美容院一个常用的项目，通过按摩以后达到一个让胸部增大的一个效果，那就是所谓的按摩丰胸。按摩丰胸，让按摩手法刺激胸部，造成局部的充血，充血以后可能在短时间内能看到一个丰胸的效果，一旦按摩停止，胸部会恢复到正常状态的时候

美容院进行按摩确实对于乳房的健康有一定的效果，但效果有多大不好说，按摩只是给胸部一个刺激，让它分泌更多的激素，祝你越来越美丽。

按摩丰胸效果也很好的，一般是没有胸部整形来的快直接。手术恢复时间为7-10天。假体隆胸是世界上长、使用广泛的整形方法。优质硅胶假体通过腋窝或乳晕切口或乳折线切口植入胸大肌下，实现乳房增大。优点:适应性广，选择范围广，假体支持功能强，可矫正轻微乳房下垂。缺点:手术时间稍长，术后疼痛较大，需要住院治疗。

你好，根据你的描述，首先乳房这个情这个问题，嗯首先是有很大的个体差异，这个也不能说的，嗯，非用一些方法会十分明显，基本美容院的那些方法来说，效果都不是很确切了