这几年来做隆胸手术的人越来越多，很多女性因为天生的原因或者是生育完毕造成的各种胸部问题，其实这几年来随着人们的思想慢慢变化，大家也都能够接受这些整形手术，选择一所正规的医院用正规材料一般对身体是没有害处的，下面就来介绍既安全有效的隆胸方法。

一、注射丰胸

注射隆胸是一种将人工化学物质通过注射填充，充到乳房间隙里，以达到丰胸的作用。

好与坏：好处就是不需要开刀，只需要一个小针眼就可以将材料注射进乳房的缝隙中，起到乳房丰满的作用。好处则是这种材料是“凝胶状”，在组织中类似于脂肪，不属于身体内的东西安放在身体内，难免感觉怪怪的。

丰胸手术常见隆胸微整形手术的好与坏

二、自体脂肪丰胸

自体脂肪丰胸是用自身臀部的脂肪植入到乳腺中去，伤口比较小，排异性也比较低。

好与坏：自体丰胸的成活率比较低，大部分移植的细胞会坏死、液化。如果伴有细菌感染的话，会形成脓肿。所以说虽然自体脂肪移植隆胸是理想的方法，但是同样伴随它的并发症也多。

以上的几种隆胸手术方法都是比较安全常用的，希望能给大家带来一定的帮助。

临床上，安全有效的丰胸方法主要是假体和自体脂肪两种，各有优缺点。

1、假体：短时间内可以达到丰胸的预期效果，手术后乳房的外形比较漂亮，安全性也比较好，可逆性更好，如果出现问题，还可以100%取出。

2、自体脂肪：手感比假体更好，基本上达到以假乱真的效果。因此，如果想要更好的乳房形态可以用假体丰胸；若想要更好的乳房手感，可用自体脂肪丰胸。

你好，根据你的描述，有效的丰胸方法是到美容整形医院做隆胸手术，但是会有一定痛苦的，建议日常保持开朗乐观的情绪，规律的饮食生活起居习惯，加强体育锻炼，可以考虑在月经期多吃些木瓜的。