您好，日常丰胸食物：木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物。种子、坚果类食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。.芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。

建议多是富含蛋白和优质脂肪的食物！像木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

你好，这个病必须听从医嘱，建议你采用天然疗法非药物疗法非手术疗法丰乳比较好.建议多吃蜂蜜木瓜豆浆和蜂皇浆试试一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中不能束胸过紧.多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息勿过累;忌酒;保持精神愉快。

你好，根据您的情况描述，胸部我发育不良的情况，多数是由于，遗传因素，或者是，营养不良所导致的典型表现，建议您可以多吃一些胶原含量，胶原蛋白含量丰富的食物，例如可以，多吃猪蹄儿，木瓜，鸡爪。