你好，乳房的大小是有个体差异的。一般来说，单纯的乳房过小是正常的生理现象，除影响女性的曲线美(或性感)外，对健康并无妨碍。

指导意见：

你好建议从饮食入手，多吃些丰乳的食品，像木瓜、莴苣、核桃，豆类、玉米等，皆能调养气血、促进乳房部位的营养供应，从而起到丰乳的功效。再者要加强体育锻炼，多做些胸部运动。

咨询丰胸仪丰胸效果，你好，丰胸仪丰胸效果不确切，丰胸效果一般，试想一下如果丰胸效果较好的话就没有隆胸这种手术了。目前硅胶假体隆胸手术成熟，安全度较高，恢复后不会影响哺乳，考虑成熟后可以选择假体隆胸。

其实丰胸的过程还是选择食疗比较好，而且使用仪器也并不代表就能够达到完全的丰胸，并且丰胸的时候选择一些能够丰胸的，食疗效果也是比较好的，多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸。

胸部是女性特有的象征，每个女性都希望拥有傲人的身材，前凸后翘，并不是每位女性的胸部都丰满，要是母亲胸部偏平，就会有一定的遗传因素，自己也不太会丰满，要想改变这种现象，也是可以通过后天的改造，改造的方式可以通过隆胸或者按摩，而丰胸仪器就是来自按摩的原理，相比人工的手法，可以保证二边胸部的受力均匀，不会有偏差。

步骤/方法：

1、 丰胸仪器的方式在美容院使用的比较多，在使用前会人工用精油先按摩胸部，然后用仪器放在胸部上方，设定好合适的频率和时间就可以开始吸了，一般为二十分钟，主要会将自有的脂肪和副乳吸到胸部中央，这样就可以起到丰胸的作用，还是有一定的效果的。

2、 使用丰胸仪器进行丰胸还是很安全的，不会有后遗症，也不会像丰胸手术有风险，但是要坚持，至少每周要吸一次，长期坚持吸，至少可以提升一个罩杯大小，所以要有耐心，不能太着急，影响情绪。

3、 选择丰胸仪器的方式也要去正规的内容机构，小诊所的仪器可能没有保障，花了钱得不到效果，还会引起负面的情绪，要穿合适塑形的内衣，可以提高丰胸的效果，多喝牛奶，多吃木瓜，有利于丰胸。

注意事项：

丰胸是很正常的一件事，不要觉得不好意思就任由胸部的现状，拥有完美的胸部，可以增加自信度，而且丰胸仪器的方式也不贵，一般也就100元一次，适合工薪阶层。