柠檬中富含丰富的维生素C，能补充皮肤营养所需，在配合蜂蜜调节内分泌的情况下即可达到美白祛斑的效果。

指导意见：

值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。

您好，其实喝柠檬与排毒没有关系，人体在代谢过程中确实可以形成一些有毒性的物质，不过通过肝解毒和肾的排泄，可以将以上代谢产物和毒性物质排除，维持机体内环境的稳定，

指导意见：

以上是一般规律，主要没有合并严重肝病和肾病，人体内不会有有毒物质聚集，因此喝柠檬水排毒没有任何的效果，如果人体内，有没有排除的毒素，喝柠檬水也是无效的，不过用于一般保健，可以补充些柠檬水，

你好，喝柠檬汁是不能丰胸美乳的，青柠檬的维他命C含水量较高，能够 超过美白皮肤的实际效果，可是丰胸美乳，现阶段并沒有发觉。建议平板支撑丰胸美乳，双膝闭拢跪在土里，两脚伸出、俯身往前，两手碰地与肩膀宽，维持后背伸直及屁股缩紧;渐渐地屈臂至乳房触到路面，再渐渐地将人体往上推，返回原点。为维持乳房全身肌肉持续的过度紧张，在挪到高峰时不彻底伸直腕关节，重覆10次。做此训练时，乳房一定要昂起，不必松驰，腹部肌肉缩紧，当人体学会放下时，腰不必塌下。

喝柠檬水是不能丰胸的，喝抄柠檬水有很多的好处，主要是美白皮肤，淡化脸上袭的斑点的作用，如果想要丰胸的话，建议百多吃一些木瓜，多吃木瓜的丰胸效果还是不错的，也可以多喝一些牛奶来度丰胸，牛奶的丰胸效果还是不错的。