您好，根据您的描述：通过按摩来丰胸的话，是有一定效果，但是时间久且效果不明显，建议平时可以多吃一些丰胸的食物，如青木瓜，如果有必要的话，建议可以进行自体脂肪丰胸。

要说到丰胸按摩绝对是非常好的一种方式，用手按摩可促进胸部血液的循环，从而起到丰胸的目的，但是也要注意正确的手法，而下面介绍的是用手按摩丰胸的方式。

1、一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，丰胸乳液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩

2、先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。

侧推乳房

3、用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。

4、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

5、锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

6、用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重

怎么用手丰胸呢，实际上用手丰胸，就是我们一个乳房的按摩，有效的乳房按摩，不仅可以排除一些乳房的疾病，每天我们抚摸，可以及早的发现是否有肿块，是否出现其他的问题，是否局部胀痛等等一些，第二个，用手进行乳房的按摩，可以加速血液循环，来让乳房达到一个更好的塑形的效果，具体按摩的方法，大家可以上网搜一下，这个方法非常简单，简单来说就是每天抽取一点的时间，然后用手从乳房的外上象限，开始按摩，转圈的按摩，一直按到内下象限，每天要坚持才能有更好的效果。